Jejakdanarah.com - Ada waktu dalam sehari yang sering berlalu tanpa benar-benar kita sadari. Sore datang di antara pekerjaan yang belum selesai, perjalanan pulang, pesan yang belum dibalas, dan agenda berikutnya yang sudah menunggu.
Padahal, beberapa saat menjelang matahari tenggelam bisa menjadi ruang untuk memperlambat langkah.
Suasana itulah yang coba dihadirkan melalui Sunset Ritual, sebuah wellness experience yang digelar di Ascott Waterplace Surabaya pada September 2026. Berkolaborasi dengan GS Beauty, kegiatan ini memadukan sunset yoga, sound healing, dan dinner dalam satu rangkaian yang dirancang untuk menikmati sore dengan ritme yang lebih tenang.
Tidak ada target olahraga yang harus dicapai. Tidak ada agenda yang perlu dikejar.
Sore itu justru diberi ruang untuk dinikmati.
Yoga dengan Langit sebagai Latar
Rangkaian Sunset Ritual dimulai sekitar pukul 15.30 dengan sesi sunset yoga bersama instruktur Chika Mailoa.
Berlangsung di area kolam renang lantai PLD Ascott Waterplace Surabaya, sesi ini menawarkan pengalaman yoga dengan suasana yang berbeda. Cahaya sore mulai berubah, udara terasa lebih teduh, sementara tubuh perlahan diajak meninggalkan ritme aktivitas sepanjang hari.
Gerakan yoga menjadi cara untuk kembali memperhatikan tubuh. Tarikan napas, posisi tubuh, dan setiap gerakan membuat peserta memiliki waktu untuk benar-benar hadir pada momen yang sedang dijalani.
Di titik ini, wellness terasa dekat dengan keseharian.
Bukan sesuatu yang harus rumit atau membutuhkan banyak persiapan. Kadang, tubuh hanya membutuhkan kesempatan untuk berhenti sejenak dari ritme yang terlalu cepat.
Dari Gerak Menuju Hening
Setelah sesi yoga, pengalaman berlanjut melalui sound healing bersama Dewi Hapsari.
Jika yoga membawa tubuh dalam gerakan, sound healing mengubah suasana menjadi lebih hening. Suara dan resonansi menjadi bagian dari pengalaman relaksasi, memberi kesempatan bagi peserta untuk menenangkan pikiran setelah sebelumnya aktif bergerak.
Peralihan ini membuat rangkaian Sunset Ritual terasa mengalir.
Dari aktivitas fisik, peserta kemudian diajak masuk ke suasana yang lebih tenang. Tidak perlu melakukan banyak hal. Cukup duduk, mendengarkan, dan menikmati suasana.
Konsep seperti ini terasa relevan dengan kehidupan di kota. Kesibukan sering membuat batas antara pekerjaan, perjalanan, waktu pribadi, dan istirahat menjadi semakin tipis.
Karena itu, wellness tidak hanya berbicara tentang kebugaran tubuh. Ada pula kebutuhan untuk menciptakan ruang bagi pikiran agar bisa beristirahat.
Memberi Ruang untuk Diri Sendiri
Bagi Ascott Waterplace Surabaya, pengalaman wellness juga menjadi bagian dari upaya menghadirkan aktivitas yang dekat dengan kebutuhan tamu dan komunitas.
Sunset Ritual tidak hanya mengandalkan rangkaian kegiatan, tetapi juga suasana yang memungkinkan peserta menikmati waktu tanpa terburu-buru. Dari yoga hingga sound healing, setiap bagian memberikan pengalaman yang berbeda sebelum sore akhirnya ditutup bersama.
Christina Mia, Assistant Residence Manager Ascott Waterplace Surabaya, melihat pentingnya menghadirkan ruang semacam itu di tengah rutinitas yang terus bergerak.
“Kami ingin memberikan ruang bagi para peserta untuk sejenak berhenti dari rutinitas, menikmati sunset, dan menemukan waktu untuk diri sendiri.”
Pernyataan tersebut terasa selaras dengan keseluruhan konsep Sunset Ritual. Peserta tidak datang untuk mengejar pencapaian tertentu, melainkan menikmati rangkaian pengalaman yang membawa mereka dari aktivitas menuju ketenangan.
Pada akhirnya, memberi waktu untuk diri sendiri bisa sesederhana menyediakan satu sore tanpa terburu-buru.
Menutup Sore dengan Dinner
Setelah yoga dan sound healing, rangkaian Sunset Ritual dilanjutkan dengan dinner.
Suasana pun berubah menjadi lebih cair. Peserta menikmati makanan, berbincang, dan menghabiskan waktu bersama setelah mengikuti dua aktivitas wellness sebelumnya.
Bagian ini memberi perspektif lain tentang keseimbangan.
Wellness tidak selalu berarti menyendiri atau mencari ketenangan dalam kesunyian. Bertemu orang lain, berbagi cerita, menikmati makanan, dan berada dalam suasana yang menyenangkan juga dapat menjadi bagian dari pengalaman merawat diri.
Sekitar 40 peserta mengikuti rangkaian kegiatan tersebut. Sunset Ritual juga menjadi bagian dari Ascott Soiree, yang menghadirkan berbagai pengalaman bagi tamu dan komunitas Ascott Waterplace Surabaya.
Saat Sore Tidak Perlu Dikejar
Ada sesuatu yang membuat senja terasa tepat untuk sebuah ritual.
Ia berada di antara dua waktu. Hari belum sepenuhnya berakhir, sementara malam perlahan mengambil tempat.
Sunset Ritual memanfaatkan momen itu melalui rangkaian yang sederhana: tubuh diajak bergerak melalui yoga, pikiran diberi ruang melalui sound healing, lalu sore ditutup dengan makan bersama.
Pengalaman tersebut menunjukkan bahwa wellness tidak selalu harus hadir dalam bentuk yang besar atau rumit.
Ia bisa dimulai dari hal yang sederhana: memberi tubuh waktu untuk bernapas, mengurangi kecepatan, dan menyadari bahwa tidak setiap menit harus dipenuhi dengan aktivitas.
Sebab ada waktu yang tidak perlu dikejar.
Ada sore yang cukup dinikmati.
Dan mungkin, menepi sebentar bukan berarti berhenti berjalan. Bisa jadi, justru dari jeda itulah kita kembali menemukan arah untuk melangkah.
Editor : Redaksi